當無法阻擋情緒的海浪,卻可以學習如何衝浪,學習隨著浪潮上下,站在不同的角度的風景,若願意等待就會成為一個圓融體驗深刻思慮周詳並且有深度的人
2016年11月20日 星期日
2016年11月7日 星期一
2016 韓國積木村/普門觀光園地 마을 블록 (웨이 코 뮤니시 동 문화 마을)/보문 코너
積木村/普門觀光園地 마을 블록 (웨이 코 뮤니시 동 문화 마을)/보문 코너
마을 블록 (웨이 코 뮤니시 동 문화 마을) 積木村
甘川洞文化吋 마을 블록 (目前為注名的景點之一)
午餐來了- 馬鈴薯風味燉豬骨風味餐 조림 돼지 스타일의 식사
好啦來說說到底有好吃?
2016年10月23日 星期日
Room 電影 感觸
《不存在的房間》改編自紐約時報十大好書《房間》(Room),故事講述一名遭囚禁七年的年輕媽媽,她與年僅五歲的兒子一起在不到五坪的小房間裡生活,儘管面對困境,但母親卻竭盡所能為五歲兒子提供一個可以學習以及遊戲的空間,為了讓兒子認識真實的世界,也開始為他進行一場場逃脫訓練,並揪心呈現當事人回歸真實生活裡所面臨的難題。
2008年被揭發的奧地利佛里茲囚禁案,當事人伊莉莎白遭到父親佛里茲在地下室非法禁錮長達24年。她從11歲起就遭到父親侵犯,曾經試圖逃亡,但反遭父親以手銬監禁於地下室之中。多年來,她產下7個孩子,1名夭折,其中3名透過父親以正式途徑收養,而另外3名則是自出生以來就和伊莉莎白一起在不見天日的地下室生活,伊莉莎白的母親多年來都不知道女兒的遭遇,還以為她是自願離家出走,直到佛里茲將伊莉莎白的長女送醫,被醫師發現患有罕見疾病而揭穿。
事情爆發後震驚全球,愛爾蘭作家愛瑪唐納修(Emma Donoghue)深感震撼,便以此為靈感寫下2010年年度暢銷小說《房間》,原本駭人聽聞的新聞事件,在小說主角童真又幽默的敘事口吻下,成為一則充滿愛與希望的動人故事,不僅獲得紐約時報年度十大小說,也成為各大書店年度暢銷佳作,熱銷超過30種語言版權。
晚上在家看完這部片子,其實很驚悚的
對我來說....但我很有感覺,建議大家可以去看,每個人對故事的體會感觸會不同,用不同的角度去看,會看到更多的含意。
小孩傑克Jack和母親要求回去看那間房子,
離開時對媽媽說了句話:
這房間"當門打開了,就不在是間房子了" (當心中的門關上永遠都會是緊閉)
我想我會去買這本原著來看看,一定很精彩。
有時,試著用不同角度去解讀心裡的困難,你會發現,神,祂會用不同的方式給妳解惑並給妳答覆。 感謝主
2016年6月11日 星期六
2016真的要放假~(韓國釜山 부산, 한국 ) 1
第一日韓國釜山 부산, 한국
一餐飛機午餐(我不挑食 當然夫人秉持著吃完再減了的精神,一路吃到底就是不是嗎??)
當地時間比TW早1小時左右 .. 一下飛機 就被趕上遊覽車 按行程中的午餐出發...
夫人期待的 當然就是晚餐機張長腳蟹..期待
(我完全是為了這支誘人蟹來的說,本夫人在大陸杭州西湖可是有一連吃6隻蟹的功力的說 ,翻一下照片)
0519 星期天 中午頂著該死的大太陽到了餐廳 ....人蔘燉風雞
인삼 닭 스튜 바람
天氣也太好 中午23-28˙C有吧?海東龍宮寺 - Sky walk 天空步道 機張長腳蟹餐 해동 용궁사 - 스카이 - 기계 창 게 식사 |
2016真的要放假~(韓國-釜山-慶洲) 序
2016旅遊心情篇(韓國-釜/慶)
裝什麼文人?? |
0519 一大早也就是天未亮 (前兩小時要到) 夫人我前晚在公司待到快凌晨12點飆回家
還有行李也沒處理....還好以我以往長期出差的經驗 我在30分鐘處理完全部的行李
(5天4夜的衣服 挺強的 還有許多的空間...可以帶有的沒的 土產...回來/話說我根本沒看過行程,只知道去韓國 5天還有哪邊集合也是當天一早確認的說...哈哈哈)
一早 清晨集合 一群熟女慌亂集合(第一次跟團出國/之前跟公司也是一堆同事一台遊覽車)
話說想知道我們的可以觀看 宜蘭行影片
話說這行人....熟女+小孩 不受控制的終於又如期出行了 這次是哪裡....出國爭光了
(當然花美男和車票辣妹+超級超級熟女(不落地女士)整理行李一晚沒睡....(我真得很想知道..到底帶了什麼東西???可以搞一晚不睡 ////"@__@)
還沒有結束~~話說一行人8大1小 就這樣浩浩蕩蕩出國了 .........................(還有)
2016年4月16日 星期六
2016年4月10日 星期日
低落的士氣
最近阿,心情總是低低的,失落和挫折負面不斷的攀升,我總是鼓勵人不要輕易放棄...
好幾次我都快放棄,但總想著不行,要有所突破。
我認真休息兩天,不被任何關於工作的事情影響我休息的心情。休息是讓我沈澱,充電。
在不平衡中找尋平衡點
在失落中找回原點
Effort is the starting point unchanged!
加油~wendy,也為正在努力的朋友們一起加油!
《佳音Love》
當人被逼迫時
會因勇氣與智慧而成、
因懦弱與無知而敗;
而令其復而再立的只有愛。
When suppressed, you shall raise with your courage and wisdom, and fall by your coward and ignorance; and love is the only thing that can re-write it all.
2016年3月19日 星期六
【李嘉誠深圳演講】——言語犀利,一針見血,與君共勉 [好文分享3]
為什麼你一直沒有成就? - 李嘉誠
窮的時候一定要大方,富的時候,就不要擺闊 了。生命已經恢復了簡單,已經回到了寧靜。年輕不是過錯,貧窮無需害怕。懂得培養自己,懂得什麼是貴重物品,懂得該投資什麼,懂得該在哪裡節約,這是整個 過程的關鍵。一旦生活需要的錢已經夠了,最大的花費,就是用你的收入,完成你的夢想!——李嘉誠
【李嘉誠深圳演講】——言語犀利,一針見血,與君共勉
為什麼你一直沒有成就?
因為你隨波逐流,近墨者黑、不思上進,分錢沒有、死愛面子!因為你畏懼你的父母、你聽信你親戚、你 沒有主張、你不敢一個人做決定。你觀念傳統、只想打工賺點錢結婚生子,然後生老病死、走你父母一模一樣的路。因為你天生脆弱、腦筋遲鈍只想做按班就部的工 作。因為你想做無本的生意,你想坐在家裡等天上掉陷餅!因為你抱怨沒有機遇、機遇來到你身邊的時候你又抓不住,因為你不會抓!因為你的貧窮,所以你自卑! 你退縮了、你什麼都不敢做!你只會給別人打工!你沒有特別技能,你只有使蠻力!你和你父母一樣,惡性循環!所以,你永遠是一個一直在打工的打工仔!
很多人想把握機會、但要做一件事情時,往往給自己找了很多理由讓自己一直處於矛盾之中!不斷浪費時間,虛度時光。如:
1 、我沒有口才:
錯!沒有人天生就很會說話,台上的演講大師也不是一下子就能出口成章,那是他們背後演練了無數次的結果!你罵人的時候很擅長,抱怨的時候 也很擅長,但這種口才是沒有價值的口才,看別人爭論的時候、自己滿嘴評頭論足、卻不知反省自己,倘若你付出努力練習,你今天是否還說自己沒口才?
2 、我沒有錢:
錯!不是沒有錢,而是沒有賺錢的腦袋。工作幾年了沒有錢麼?有,但是花掉了。花在沒有投資回報的事情上面。花在吃喝玩樂上或存放貶值了,沒有實現價值最大化,所以錢就這樣入不敷出。每月當月光族、周而複始、沒有遠慮、當一天和尚敲一天鐘,得過且過。
3 、我沒有能力:
錯!不給自己機會去鍛鍊,又有誰一出生就有能力?一畢業就是社會精英?一創業就馬上成功?當別人很努力的學習、很努力的積累、努力找方 法,而你每天就只做了很少一點就覺得乏味。學了一些就覺得沒意思、看了幾頁書就不想看、跟自己也跟別人說沒興趣學。然後大半輩子過去一事無成,整天抱怨上 天不給機會。能力是努力修來的、不努力想有能力,天才都會成蠢材。但努力,再笨的人也能成精英。
4 、我沒有時間:
錯!時間很多、但浪費的也很多!別人很充實、你在看電視,別人在努力學習時、你在玩遊戲消遣虛度。總之時間就是覺得很多餘、你過得越來越無聊。別人賺錢了羡慕別人、但不去學別人好好把握時間創造價值,整天不學無術。
5 、我沒有心情:
錯!心情好的時候去遊玩、心情不好的時候在家喝悶酒,心情好的時候去逛街、心情不好的時候玩遊戲,心情好的時候去享受、心情不好的時候就睡大覺。好壞心情都一樣,反正就是不做正事。
6 、我沒有興趣:
錯!興趣是什麼?吃喝玩樂誰都有興趣,沒有成就哪來的盡興!沒錢拿什麼享受生活!你的興趣是什麼?是出去旅遊回來月光族、出去K歌回頭錢 包空空、出去大量購物回來慘兮兮.... 打工有沒有興趣?擠公交車有沒有興趣?上班簽到下班打卡有沒有興趣?家裡急需要一大筆錢拿不出來有沒有興趣?借了錢沒錢還有沒有興趣?賣老鼠藥的人對老鼠 藥有興趣.....?
7 、我考慮考慮:
錯!考慮做吧有可能就成了、不做吧好不甘心!一想整天上班也沒有個頭、還是明天開始做吧!又一想還是算了、這錢掙的也不容易!不不、就是 打工掙錢也不容易,決定了不能放棄機會!哎呀、天都黑了,明天再說吧!然後第二天又因為以上12345 點、因為左思右想、繼續循環、最終不能決定。
猶猶豫豫、耽誤了很多時間、還是一無所獲。有句話是:“可憐之人必有可恨之處!” 這一生中不是沒有機遇,而是沒有爭取與把握!藉口太多,理由太多....!爭取之人必竭力爭取、一分錢都沒有也千方百計想辦法!不爭取之人給一百萬也動不 起來、發財不了、還有可能一敗塗地。這就是行動力的欠缺!喜歡猶豫不決、喜歡拖延、喜歡一輩子平庸。在你窮的時候,要少在家裡,多在外面。在你富有的時候,要多在家裡,少在外面。這就是生活的藝術。
李嘉誠談"忙",分析的很到位 [好文分享2]
李嘉誠談"忙",分析的很到位
好文分享...真的很到位
一個國家,皇帝忙,就代表將相無用。
一個軍隊,將軍忙,就代表凝聚力不夠。
一個家庭,支柱忙,就代表即將出現問題。
一個公司,老闆忙,就代表可用之人不多。
歷史上所有偉大的人物,政黨以及如今偉大的商業領袖,你去看看,有哪位是整天忙著做事的?
他們每天干的最多的事就是: 結識人脈, 學習成長,把握方向,分析市場,戰略佈局,總結經驗,制定打法。
一個偉大的領袖如果整天忙著做事,就失去了領袖的價值和意義...比爾蓋茨說:"一個領袖如果整天很忙,就證明一件事,能力不足。
因此,當你此刻很忙的時候,就問問自己:
1,我在忙什麼?
2,我忙的事有多大價值?
3,我做的事別人會不會做?
4,我為什麼會這麼忙? "
不管什麼原因,如果此刻你很忙,請你真實的面對你自己,該停一停,給自己充充電,培養得力助手!
李嘉诚:今年无论你做哪一行,都看看这篇文章!(深度好文)
李嘉誠:今年無論你做哪一行,都看看這篇文章! (深度好文)
人成熟與不成熟跟年齡沒有關係。 人成熟不成熟,就是你能不能站在對方的角度去看待事物,就是能不能把我的世界變成你的世界。 這個社會有很多的成年人,還沒有脫離幼稚的行為。 一點小事情就跟別人爭來爭去。
① 第一個特徵:就是立即要回報
他不懂得只有春天播種,秋天才會收穫。 很多人在做任何事情的時候,剛剛付出一點點,馬上就要得到回報。(學鋼琴,學英語等等,剛開始就覺得難,發現不行,立即就要放棄。)很多人做生意,開始沒有什麼成績,就想著要放棄,有的人一個月放棄,有的人 三個月放棄,有的人半年放棄,有的人一年放棄,我不明白人們為什麼輕易放棄,但是我知道,放棄是一種習慣,一種典型失敗者的習慣。 所以說你要有眼光,要看得更遠一些,眼光是用來看未來的!
對在生活中有放棄習慣的人,有一句話一定要送給你:“成功者永不放棄,放棄者永不成功”。 那為什麼很多的人做事容易放棄呢? 美國著名成功學大師拿破崙希爾說過:
②窮人有兩個非常典型的心態:
➊永遠對機會說:“不”;
➋總想“一夜暴富”。
今天你把什麼機會都放到他的面前,他都會說“不”。 就是今天你開飯店很成功,你把你開飯店的成功經驗,發自內心的告訴你的親朋好友,讓他們也去開飯店,你能保證他們每個人都會開飯店嗎? 是不是照樣有人不敢。
所以這是窮人一個非常典型的心態,他會說:“你行,我可不行!”一夜暴富的表現在於,你跟他說任何的生意,他的第一個問題就是“掙不掙錢 ”,你說“掙錢”,他馬上就問
第二個問題“容易不容易”,你說“容易”,這時他跟著就問第三個問題“快不快”,你說“快”!
這時他就說“好,我做!”呵呵,你看,他就這麼的幼稚!
大家想一想,在這個世界上有沒有一種:“又掙錢,又容易,又快的”,沒有的,即使有也輪不到我們啊,所以說在生活中,我們一定要懂得付出 。 那為什麼你要付出呢?
因為你是為了追求你的夢想而付出的,人就是為了希望和夢想活著的,如果一個人沒有夢想,沒有追求的話,那一輩子也就沒有什麼意義了!
在生活中你想獲得什麼,你就得先付出什麼。 你想獲得時間,你就得先付出時間,你想獲得金錢,你得先付出金錢。 你想得到愛好,你得先犧牲愛好。 你想和家人有更多的時間在一起,你先得和家人少在一起。 但是,有一點是明確的,你在這個項目中的付出,將會得到加倍的回報。 就像一粒種子,你把它種下去以後,然後澆水…。
慢下來,幸福就不會擦肩而過
慢下來,幸福就不會擦肩而過
忙、忙、忙,世界運轉快速,人們越來越匆忙。忙學業,忙事業,忙家事,忙公事,忙研發,忙生產,忙行銷,忙著賺錢,忙得焦頭爛額,忙得忘了自己為什麼而忙。
因為匆忙,我們丟失了心靈深處的平靜;因為匆忙,我們忘了欣賞生命旅途中的種種風景和美好;因為匆忙,我們沒時間回家看看,沒時間與好友聚會,甚至沒發現父母漸漸老去、妻子或丈夫變得越來越陌生,孩子已經長大;因為匆忙,我們忽略了四季的更替,就這樣不知不覺地過了一年又一年。
圖文作家Fion 強雅貞,寫過一則小故事,非常有趣又深富啟發。
有一天,公車走得很慢很慢,因為一隻巨大的大象上了公車,大象坐在司機旁邊低著頭,不知道在想什麼,司機努力地踩油門,但是公車還是跑不快。公車走得很慢,比步行走路還要慢,車上的乘客有機會非常清楚地看見車窗外的景物。
小狗看見了一個多年不見的老朋友,在公園門口賣棉花糖,從前小狗以為那是個陌生的公園。小貓發現花圃裡有一朵藍色的小花,從前小貓以為那是很普通的紅色花圃。小兔子看到一個彩色的房子,從前小兔以為這個城市只有很難看的灰色房子。小松鼠看見了一個種滿花的窗臺,從前小松鼠以為沒有人有空種花了。小猴子看到一群孩子在噴水池裡快樂地玩水,從前小猴子以為大家都很不快樂。
那一天,公車走得很慢很慢,大家都忘了下車,因為車窗外有很多新鮮的發現。大象看著車內,牠看到發呆的人,從前大象以為大家都只忙著生活忘了發呆。
當我們喊著忙、忙、忙的同時,心,是不是也茫了?眼,是不是也盲了?
你有發現牆角的野草開花了,圍牆邊的樹也結了果實,繡眼畫眉開始一隻一隻飛來,附近新開了家咖啡店嗎?
別總是匆匆忙忙,把生活的腳步慢下來,才能盡情感受周遭的事物。一位老同事能力強又工作十分賣力。有天,在咖啡館巧遇,我好奇「怎麼有如此閒情逸致?」她說自己是個急性子,經常都是匆匆忙忙的,連吃飯也一樣,趕快吃完了事。她說現在常以「放慢腳步享受人生」來提醒自己,就算是喝一杯咖啡,也一面慢慢地享受咖啡濃郁的香氣,一邊享受從容不迫的悠閒。自從這樣做以後,她每天都能發現可以讓自己開心的事,心情也變得十分開朗。
我想起張潮在《幽夢影》書中論閒說:「人莫樂於閒,非無所事事之謂也。」閒則能讀書,閒則能遊名勝,閒則能品茗,閒則能交益友,閒則能安適情緒。人生之樂,莫過於此。
是啊!何必急於一朝,爭於一時?忙中偷個閒,在斜照夕陽中泡一壺茶,躺在草地上曬曬太陽……。套用那句4G的廣告詞,「世界越快,心,則慢。」讓生活慢下來,這樣幸福就不會擦肩而過。
現在起,不管做什麼,試試看:讓……你……的……動……作……慢……下……來。
試著很慢、很慢地走路,慢慢吃,慢慢地喝水、慢慢地說話,於是你的呼吸和心跳也慢慢地慢下來,於是世界不再那樣匆忙地轉動,於是你的感覺變得平靜且深刻,於是你開始有閒情逸致去細細體會周遭美好的一切。
把心慢下來,呼吸便慢下來,生活也會慢下。
每個月和自己開一場會!透過這13個問題,找出內在渴望
每個月和自己開一場會!透過這13個問題,找出內在渴望
身陷於每天的工作,你總是忙得焦頭爛額。暢銷商管書都說,你必須找出自己的目標,訂出發展的方向,才能朝想要的地方前進。不過,光應付日常瑣事你就已經一個頭兩個大,到底該怎麼做,才可以好好傾聽自己內心的渴望,找到未來的方向?
在日本被譽為夢想實現家的山﨑拓巳說,最好的方法就是「和自己開一場會」。他在《一個人的會議時間》中列舉了13個討論問題,當你每個月都試著用這些問題自我辯證、書寫紀錄,未來目標的輪廓就會慢慢浮現。他提醒,這些問題的回答並不是重點,而是透過自我提問的過程,察覺自己內心的情緒和想法,找到「原來我有這種心情啊」,確認潛意識中真正的渴望。
1.「小時候,你喜歡什麼呢?」
小時候,任誰都會遵照「WANT TO=想做的事」行動。可是隨著年紀增加, 「HAVE TO=非做不可的事」占據了內心,這個問題是要讓「WANT TO」從我們的內心深處甦醒。
2. 「如果沒有限制,你期望怎樣的將來?」
思考「自己想變成怎樣?」時,身邊會有各種條件,難以自由地發想。所以,會忍不住依賴過去的經驗和記憶、現在的狀態和情勢,預測、計劃未來。這個問題會讓你想起「未來在尋求什麼?」
3. 「自己在什麼時候最耀眼?」
光是訴說、寫下燦爛耀眼的人生高潮,自己當時的心情就會復甦,體溫上升,心情亢奮。那是一直推動往後人生的重要記憶。請經常想起,表露於外。
4. 「人生中最痛苦的時候,是怎麼重新站起來的呢?」
一旦說起痛苦的事實, 幾個小時都不夠。所以,請只想起「重新站起來的方法」。這個方法中,會有讓你進前的啟發。說不定也能以那個方法,解決眼前的問題。
5. 「有30個你不認識的人。和他們打成一片的過程中,你會想替他們做什麼呢?」
互不相識的一群人待在同一個房間。而隨著時間的經過,感情漸漸變得融洽。你想替所有人做的事情,就會是你最愛、擅長的事,因為這才能讓所有人開心。
6. 「自己擅長的事是什麼?不擅長的事是什麼?」
擅長的事對你而言,是簡單的事。你可能會覺得這麼簡單的事,誰都做得到。不過,如果試著問熟人你擅長的事,說不定對方的答案會令你意外。不擅長的事是什麼呢?任誰都能輕易地回答這個問題。因此,要再附加一個問題。「擅長你不擅長的事的人是誰呢?」你身邊會有人對這件事感到開心。你不擅長的事,有可能是某人擅長的事。請誇獎、委託對方,使對方發揮那項能力。
7. 「該請誰幫忙呢?」
諸事不順的人,總是想靠自己一個人設法解決問題。相對地,諸事順遂的人會習慣借助別人的力量。
8. 「臨終時,你會後悔什麼呢?」
如果平常過得很忙碌,就很難把時間用在重要的事情上。可是,假如想像已經「沒有」時間了的那一瞬間,你的心情如何呢?半途而廢的事情當中,什麼令你最後悔?回答這個問題之後,眼前的現實會看起來不一樣,或者判斷的標準會改變。
9. 「你現在想見的人是誰?」
每天和一樣的人見面,很難和想見的人共度時光。可是,現在有該見面的人。有人該去見好幾次。這是人生的陷阱。那是誰呢?光是在腦中搜尋就會心跳加速。
10. 「你在人生中的什麼時候實現了夢想?」
在考試、感情、工作、運動、家人方面,實現了夢想,達成了目標。請試著想起當時湧現心頭的情緒。再度模擬體驗成功的事,會強化「實際行動就能實現」這種心情。
11. 人生中最耀眼那一瞬間的情緒「在體內的哪一帶?呈現什麼形狀?顏色?溫度?硬度?」
重現實現夢想、達成目標時的情緒,經常會產生好結果。
12. 「目標是什麼?」「什麼進展順利?」「什麼進展不順利?」「所以該做什麼呢?」「透過這些問題,獲得了什麼呢?」
光是忽然對自己拋出問題,就能整理心情。
【範例】
「目標是什麼?」
→「3個月內瘦5公斤。」
「什麼進展順利?」
→「完全戒掉了零食。」
「什麼進展不順利?」
→「其實半夜吃了泡麵。」
「所以該做什麼呢?」
→「吃泡麵的隔天,早1小時起床晨跑。」
「透過這些問題,獲得了什麼呢?」
→「切身感覺到再3個月能瘦下來。」
13.「該怎麼做才能立刻改變現在的狀況?」
大腦是一種不可思議的東西,所以建議按照接收到的問題思考。乍看之下是蠻橫的問題,但是被下令「立刻」,大腦就會試圖依照命令尋找答案,很不可思議。
(本文來自經理人)